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5月10日に、エフ・マルシェでおこなわれた「カンタン旬野菜料理と地産地消のすすめ」に参加させて頂きました。先生の快活な語り口と、参加者の皆さまの気さくなお人柄とで、終始和やかムードの授業でした。





最初に生物多様性についてのお話の後、教えていただいたのは「五目飯・丸ごと新玉ねぎの梅酒煮・トマトの酢和え」の三品。先生の流石の手際の良さで、みるみるうちに完成していき、試食までさせて頂きました。




完成後のボリュームのある見た目に対して、意外に作り方は簡単。しかも材料を変えても応用が効く柔軟さ。毎日の献立に頭を悩ませておりますので、大変有難く感じました。





 「外の景色と同じ色の料理を作ると、旬のものが上手に取り入れられる。」というお話も、色に関する仕事をしている自分にとっては、興味深いものでした。材料の切り方や、木の芽の使い方などのちょっとした工夫や、栄養と健康に関する話題も、とても参考になりました。




毎日食べるものが自分の身体を作っていくことを、頭では理解していても、日常の忙しさについ、なおざりになってしまいます。

食の安全についても、しっかり気を配る必要を感じています。生産地も添加物もはっきり分からない食べ物よりも、近くの場所で取れた安全な材料を、少し手間はかかるけれども、自分で調理をして食べたほうが安心。という思いが、ここ数年のうちに強くなってきました。




幸いなことに愛媛県は、気候が温暖で、海、山の幸が豊富です。環境の恵みに感謝しつつ、食のことにも関心を持っていきたいと思います。参加させて頂き、ありがとうございました。





【報告者:トシコ】

 

 

 

 

 



 

カンタン旬野菜料理と地産地消のすすめ
開催日:2013年5月10日14時0分
  • 受付期間:2013年4月18日 10時 〜 2013年5月9日 13時
  • 定員:15名
  • 参加対象:料理と健康に関心のある方
  • 授業料:無料 
  • この授業は抽選日を設けてはいますが「先着順」の受け付けといたします。定員に達した時点で受付を終了しますのでご了承ください。お申し込みいただくと事務局から受付の自動配信メールが送られますが、その後に「参加確定」のメールを別途お送りします。もし、2日たっても「参加確定」メールが届かない場合はご連絡ください。

    ご家族やお友だちなどグループでご参加される場合は、代表者が授業申し込みのうえ、メールまたはFAXで、以下の内容をご連絡ください。1.授業名 2.参加人数 3.参加者全員の氏名(フルネーム、よみがな)・年齢・性別 4.連絡先(代表者の携帯番号)
    FAX: 089-906-5806 Email: wonder.ehime@gmail.com

毎月第2・第4金曜日午後2時から産直市場エフマルシェ古川店で
定期的に行っているココ大公開授業。

今回は全国料理学校特別師範、食育1級インストラクター、
NHK松山放送局番組の料理コーナー、
雑誌「オレンジページ」、「レタスクラブ」のレシピ担当
ほかで活躍中の門田智子さんのカンタン料理教室第二弾。
今回も冷蔵庫にある食材を活用してできる
ユニークかつ美味しいお料理の作り方を見せていただくと共に、
食と健康のお話をお聞きします。

レシピは以下の予定。
・アサリとタケノコと生姜の五月飯
・まるごと新たまねぎの梅酒煮
・トマトの酢和え

簡単レシピを覚えたい方や、食と健康について
真剣に学びたい方のご参加をお待ちしております。

【授業の流れ】
14:00 ごあいさつ
   お話、試食、アンケート
16:00 終了

この授業の開催は終了しました。

先生:門田智子
料理研究家、TOMOクッキング校長、日本ハーブ検定認定校(四国で唯一)、全国料理学校特別師範、家庭科教員免許、食育1級特別免許、栄養士免許、リスクマネージメント免許(MRM資格)、紅茶・ハーブ・薬膳免許、済美高校講師、雑誌「オレンジページ」「レタスクラブ」担当、NHKテレビ料理担当。愛媛県農業指導班の指導をはじめ、国内各地の地域おこしや特産品づくりに尽力され、栄養面、健康面からの正しい知識に基づいた指導、助言を行なうなど、他方面で活躍中。

コーディネーター:二宮那弥
授業コーディネーター NEAL自然体験活動指導者
自然が好き。外に出ることが好き。 行きたいところはたくさんあります。 でも、まだまだ知らないことがいっぱいです。 みなさんと一緒に愛媛の魅力を発見できたらいいな。

コーディネーター:内藤正人
授業コーディネーター(WONDEREHIME) NEAL自然体験活動指導者
好奇心旺盛で新しいモノ好き。 でも流行には流されない。 目に見えないもの、カタチには残らなくても ココロに残るものを大切にしています。 いっしょに愛媛のお宝を発掘しませんか。

今回の教室:エフ・マルシェ古川店
住所:松山市古川北1-26-12
TEL:089-906-0011
行き方アクセス: